Di Pesach Benson • 20 gennaio 2026
Gerusalemme, 20 gennaio 2026 (TPS-IL) — La percezione di ingiustizia gioca un ruolo centrale nell’intensificare e prolungare il trauma psicologico dopo la guerra, offrendo nuove prospettive sul perché alcuni sopravvissuti faticano a riprendersi molto tempo dopo che il pericolo immediato è passato, secondo uno studio israeliano.
La sola esposizione non spiega il trauma duraturo. Due persone possono subire eventi simili, ma quella che interiorizza un senso di ingiustizia è molto più probabile che soffra di sintomi persistenti, hanno scoperto i ricercatori dell’Università Ebraica di Gerusalemme.
La ricerca longitudinale è stata condotta all’indomani dell’attacco di Hamas del 7 ottobre e della successiva guerra, esaminando come i modelli cognitivi noti come ingiustizia percepita plasmino le risposte al trauma. L’ingiustizia percepita si riferisce alla convinzione che la sofferenza di una persona sia ingiusta, irreversibile e non possa essere adeguatamente riparata.
Guidato dal dott. Gadi Gilam, capo del laboratorio di neuroscienze sociali, cognitive ed affettive traslazionali (tSCAN) presso l’Istituto di Ricerca Biomedica e Orale dell’Università Ebraica, lo studio ha seguito quasi 1.700 partecipanti israeliani a partire da tre mesi dopo l’attacco. Oltre 600 partecipanti hanno completato valutazioni di follow-up sei mesi dopo. I risultati sono stati pubblicati sulla rivista peer-reviewed *Journal of Affective Disorders*.
I partecipanti hanno riportato la loro esposizione e vicinanza a eventi traumatici, livelli di sintomi di stress traumatico, percezioni di ingiustizia e disagio emotivo, tra cui depressione, ansia e rabbia. Secondo i ricercatori, i risultati sono stati coerenti e sorprendenti in entrambi i punti temporali.
“Man mano che gli individui percepivano la loro sofferenza come più ingiusta e irreparabile, riportavano livelli più elevati di sintomi di stress traumatico”, ha rilevato lo studio. È importante notare che l’ingiustizia percepita prediceva la gravità futura dei sintomi traumatici anche dopo aver tenuto conto dell’esposizione diretta alla violenza e di altri indicatori di disagio emotivo.
“All’indomani del trauma, ci concentriamo spesso su emozioni come paura o tristezza”, ha detto il dott. Gilam. “I nostri risultati dimostrano che un senso di ingiustizia può essere altrettanto dannoso, se non di più. Quando le persone credono che ciò che è accaduto a loro o ad altri sia stato particolarmente ingiusto e non possa essere emendato, ciò può prolungare la sofferenza e rendere più difficile la guarigione.”
Lo studio ha anche monitorato i cambiamenti nelle risposte emotive nel tempo. Mentre i livelli di stress traumatico, ingiustizia percepita, depressione e ansia sono rimasti in gran parte stabili tra gennaio e luglio 2024, la rabbia è aumentata significativamente durante quel periodo.
Secondo il dott. Gilam, questo schema sottolinea la natura duratura del pensiero legato all’ingiustizia. “L’ingiustizia percepita può fungere da prisma cognitivo persistente, plasmando il modo in cui i sopravvissuti interpretano gli eventi in corso e le loro conseguenze emotive”, ha affermato. La rabbia, hanno notato i ricercatori, è la risposta emotiva più comune all’ingiustizia e può rappresentare un ulteriore obiettivo per l’intervento terapeutico.
I risultati dello studio hanno chiare implicazioni pratiche, mostrando come la comprensione e l’affrontare le percezioni di ingiustizia possano migliorare direttamente il trattamento e il recupero dal trauma.
Per i clinici, la ricerca suggerisce che la cura del trauma può essere rafforzata affrontando esplicitamente l’ingiustizia percepita. Aiutando i pazienti a riformulare le convinzioni che la loro sofferenza sia ingiusta o irreparabile, i terapeuti possono ridurre lo stress traumatico prolungato. Allo stesso tempo, affrontare la rabbia – che lo studio ha rilevato aumentare nel tempo anche quando altri sintomi rimangono stabili – può prevenire che il trauma diventi cronico e migliorare la regolazione emotiva.
Oltre lo studio, anche l’identificazione precoce degli individui a rischio è fondamentale. Lo screening per i modelli di pensiero guidati dall’ingiustizia può rivelare coloro che hanno maggiori probabilità di sperimentare traumi a lungo termine, anche se inizialmente appaiono resilienti. La formazione dei primi soccorritori, degli assistenti sociali e degli operatori sanitari a riconoscere questi schemi consente un intervento tempestivo e supporta un’assistenza sanitaria mentale preventiva più efficace.
I risultati suggeriscono inoltre che i programmi di salute mentale post-conflitto possono supportare il recupero riconoscendo il danno, ripristinando un senso di agenzia e promuovendo il dialogo.
